၁။ ပထမတြင္ စိတ္ထဲမွာ ေပ်ာ္လာသည္။ စကားမ်ားလာသည္။ ၀ိုင္းဖြဲ႔၍ အေပါင္းအသင္းမ်ားလာ ေလေလ လက္ပံပင္ကို ဆက္ရက္က်သလို ရွိသျဖင့္ ဆက္ရက္မင္းစည္းစိမ္ဟု ေခၚပါသည္။၂။ ဒုတိယအဆင့္တြင္ စိတ္ဓာတ္ၾကြလာသည္။ ေဒါသျဖစ္လာသည္။ ရန္လိုလာသည္။ ရမ္းခ်င္လာသည္။ ဘီလူးစည္းစိမ္ဟုေခၚပါသည္။
၃။ အမူးလြန္ၿပီး အိပ္ေပ်ာ္သြားသည္။ ေတြ႔ရာေနရာတြင္ အိပ္ေပ်ာ္သြားသည္။ ေတာ္ေတာ္ႏွင့္ မႏိုးေတာ့ပါ။ နဂါးမင္းစည္းစိမ္ဟု ေခၚပါသည္။
၄။ အိပ္ရာမွ ႏုိးေသာ္ အမူးမေျပေသးဘဲ ေခါင္းကိုက္လာသည္။ ေရငတ္လာသည္။ စိတ္ဓာတ္က်ၿပီး မ႐ႊင္မလန္းျဖစ္လာသည္။ အရက္မူးစဥ္က ၾကမ္းခဲ့ရမ္းခဲ့သည္မ်ားကို ျပန္သတိရမိပါက ေနာင္တရသလို ျဖစ္လာသည္။ အရက္နာက်ၿပီး လင္းတမွိဳင္သလို ျဖစ္ေနသျဖင့္ လင္းတမင္း စည္းစိမ္ဟု ေခၚပါသည္။
လူငယ္ႏွင့္က်န္းမာေရး - ေဒါက္တာျမင့္သန္း (ေညာင္ေလးပင္)
ဆက္ရက္မင္းစည္းစိမ္ေလာက္ထိပဲ ေကာင္းပါတယ္။ လင္းတမင္းစည္းစိမ္ထိ ေရာက္သြားရင္ေတာ့ မေကာင္းေတာ့ဘူး။ မေန႔ကေတာ့ ရထားထဲမွာ နဂါးမင္းနဲ႔ ေတြ႔လိုက္ေသးတယ္ (နဂါးေတာင္ ရိုးရိုးနဂါးမဟုတ္ဘူး ဆံရွည္နဂါး )။ ရထားထဲ မူးေနတယ္ အဓိပၸာယ္မဲ့တာ ... အနံ႔ေလးေတြမွ လွိဳင္ေနတာပဲ (ေ၀ါ့)။ ေနာက္ပိုင္း ဘယ္စည္းစိမ္ထိ ေရာက္သြားလဲေတာ့မသိဘူး။
Comments
Post a Comment
Thanks for your comment.